Bevezetésként definiálhatnád magát a fogalmat, aztán leírhatnád, hogy ez miért is fontos neked és a környezetednek, az emberiségnek, a bolygónak, az állatvilágnak, stb.

Ezután érdemes leírni, hogy te/a családod hogyan takarékoskodik, például nem folyatjátok ész nélkül a vizet, nem ég reggeltől estig a villany (illetve csak akkor ég, ha arra nektek feltétlenül szükségetek van), nem fűtitek fel 50°C-ra a lakást, amikor a 30 is elég, meggondoljátok, hogy mire költötök és mennyit, de ha gondolkozol, te is találsz még egy csomó ilyet.

Utána leírhatod, hogy más országokban mi a szokás (ki lehet arra is térni, hogy mi pazarlás, például, hogy Indiában nem eszik meg a teheneket, mert szent állatként tisztelik, holott nagy a szegénység és éhezés az országban).