Bőr: Rendszeres tisztálkodás, kiemelt fontossággal a hajlatok környékén. Megfelelő mennyiségű vízfogyasztás és testápoló/hidratálókrémek használata bőrszárazság esetén. Nyáron UV sugárzással szembeni védelem naptejjel, vagy közvetlen napfény elkerülésével
Mozgásszervrendszer: Rendszeres mozgás, de nem túl megerőltetően. Edzések előtt és után is nyújtás. Megfelelő mennyiségű fehérjebevitel, az izmok épüléséhez.