Keresés

Keresendő kifejezés:

Toplista

Toplista
  • betöltés...

Segítség!

Ahhoz, hogy mások kérdéseit és válaszait megtekinthesd, nem kell beregisztrálnod, azonban saját kérdés kiírásához ez szükséges!

S.O.S.

26
Mi az a bemelegítés??
Jelenleg 1 felhasználó nézi ezt a kérdést.
33
0
Felsőoktatás / Testnevelés

Válaszok

5
Gimnasztika.
0

A bemelegítés: a szervezet sokoldalú átmozgatását jelenti, ami mintegy előkészíti a szervezetet a nagyobb terhelés elviselésére. A szervezet nyugalmi állapotból való fokozatos átvezetése egy terheléses állapotba. A bemelegítéssel ráhangolódunk az edzésre, mert ideg-izom kapcsolatunk aktivizálódik, mert testhőmérsékletünk megemelkedik, ízületeink beolajozódnak.
-1

Az izmok meg ne húzodjanak bemelegítünk.
1

Kedves Zotya!
1.) Nem hinném, hogy ez a kérdés a felsőoktatás kategóriába kéne tartozzon
2.) Szerintem egy spam bot vagy, mert ma délután óta megállás nélkül terhelsz minket a hülyeségeiddel.

Ez itt nem a játszótér, hanem az eHázi, ahol tinédzserek szeretnék egymásnak segíteni, te pedig itt csak hátráltatsz minket, majd lepontozol.

0

Gimnasztika
0