Keresés


Toplista

Toplista
  • betöltés...

Magántanár kereső

Ha szívesen korrepetálnál, hozd létre magántanár profilodat itt.
Ha diák vagy és korrepetálásra van szükséged, akkor regisztrálj be és írd meg itt, hogy milyen tantárgyban!

Fejenállás

Főoldal » Általános iskola » Testnevelés
586
Sziasztok!
Adjatok ötletet hogy hogyan tudnék jól fejenállni! Mindenképp megszeretném tanulni, csak nem tudom hogy kell.
Előre is köszönöm mindenki válaszát. :)
Jelenleg 1 felhasználó nézi ezt a kérdést.
0
Általános iskola / Testnevelés

Válaszok

1
Szia! Kisöcsémmel most "tanultuk" és úgy tanulták hogy a homlokot a földre és a két kezedet úgy tedd le hogy egy háromszöget rajzoljon le a fejed és a kezeid. Ezután lassan rugd fel magad és nyújts ki a lábad. Én azt javaslom hogy először falnál csináld és tegyél oda valami puhát(pl.párnát) és úgy gyakorold ha megy próbáld anélkül..

Remélem segíthettem és nem mondtam marhaságot!
1