Keresés


Toplista

Toplista
  • betöltés...

Magántanár kereső

Ha szívesen korrepetálnál, hozd létre magántanár profilodat itt.
Ha diák vagy és korrepetálásra van szükséged, akkor regisztrálj be és írd meg itt, hogy milyen tantárgyban!

Hasizom

Főoldal » Középiskola » Testnevelés
524
Valaki tud olyan gyakorlatot ami leginkább az alsó hasizmot erősíti, szálkásítja vagy feszesíti?
Jelenleg 1 felhasználó nézi ezt a kérdést.
0
Középiskola / Testnevelés

Válaszok

2
Lábemelés földön,bordásfalon, mindenhol
1

Haspres, felules, plank
1