Szia!

Fitness-függők - az új szenvedély/mánia

Az amerikai fitness stúdióknak már van egy becenevük: "állandó bennlakók" - nak nevezik ott azokat az embereket, akik olyan sok időt töltenek a stúdióban, hogy szinte már itt is éjszakázhanának. Ezek az emberek a fitness, a mozgás rabjai. Csak akkor érzik magukat jól, ha kiadhatnak magukból mindent. A teljesítmény-és testkultusz sehol sem olyan egyértelműen kivehető, mint a menő fitness stúdiókban, ahol a férfiak az izmaikat kínzómasinákon keresztül növesztik, a nők pedig az ő tökéletesen stílusos szerelésükben ferde szemmel néznek rád, ha a régi tréningnadrágodban felbukkansz.
Ne félj, azért még nem vagy rögtön fitness-függő, mert eljársz a fitness stúdióba.
Fontos azonban tudni: a mozgás egészséges és örömet okoz,de nem akkor, ha a sportolás az idealizált test miatti harcba fullad.
Ezenkívül: nem muszáj föltétlen fitness stúdióba menned, ha fitt szeretnél lenni. Van elég sportág, ahol az izomzatodat és a testedet erősítheted, pl.: úszás, biciklizés, görkorcsolyázás

Remélem jó lesz, és tudtam valamennyit segíteni

Szia!
Amit zárójelbe írok az csak megjegyzés a fordításomhoz.

Fitness őrültek - az új függőség
(A der Junkie az angolból jött, szó szerint narkóst jelent, de ebben a szövegben az őrült illik oda.)

Az amerikai fitness stúdiókban már gúnynevük is van (ezeknek a fitness őrülteknek): "állandó lakosok"-nak nevezik ott őket; tehát emberek, akik olyan sok időt töltenek a (fitness) stúdiókban, hogy tulajdonképpen ott is éjszakázhatnának. Ők rabjai a fitnessnek, a mozgásnak. Csak ha minden erejüket kiadták, akkor érzik magukat "fennkölt" állapotban.
A teljesítmény- és testkultusz sehol sem lesz olyan egyértelműen kivehető mint a sikkes fitness stúdiókban, ahol férfiak kínzógépeken az izomzatukat nevelik(/tenyésztik/talán a legjobb: növelik) és nők tökéletesen álló ruhákban ferde szemmel néznek rád, mikor a régi(/ócska) tréningnadrágodban felbukkansz.
Ne aggódj, nem vagy rögtön fitness őrült, csak mert beiratkozol egy fitness stúdióba.
Fontos tudni: A mozgás egészséges és szórakoztat - de akkor nem, ha a sport harc lesz az ideális testtért.
Ezenkívül: Nem mindig a fitness stúdiónak kell lenni (tehát nem mindig a fitness stúdióra kell gondolni), ha az ember fitt szeretne lenni. Van elegendő más sport, ami az izmaidat és a testedet edzi, pl. úszás, biciklizés, görkorcsolyázás.