*Harántcsíkolt izom:
- Erősség: A harántcsíkolt izom erős és gyors összehúzódásra képes, amely lehetővé teszi az akaratlagos mozgást, például a
testmozgást vagy a súlyemelést.
- Szabályozás: A harántcsíkolt izom önkéntes, azaz akaratunktól függően működik, és a központi idegrendszerünk irányítja.
- Kitartás: Bár a harántcsíkolt izom erőteljes összehúzódásra képes, de nem rendelkezik hosszú távú kitartással, így gyakran el tud fáradni, főleg erőteljesebb munkavégzéskor.


*Sima izom:
- Erősség: A sima izom általában kevésbé erős, de kitartóbb, mint a harántcsíkolt izom. Az összehúzódása lassabb és
tartósabb.
- Szabályozás: A sima izom önkéntelen, azaz akaratunktól függetlenül működik. Az autonóm idegrendszer, például a vegetatív
idegrendszer szabályozza.
- Kitartás: A sima izom hosszabb ideig képes kitartani az összehúzódott állapotban, például az emésztőrendszer izmai,
amelyek tartósan működnek.


*Szívizom:
- Erősség: A szívizom erős és folyamatos összehúzódásra képes.
- Szabályozás: A szívizom önkéntelen (,de különleges módon is képes szabályozni az összehúzódását). Az autonóm
idegrendszer, valamint a belső szabályozási mechanizmusok irányítják.
- Kitartás: A szívizom kiemelkedően kitartó, hiszen egész életen át folyamatosan működik anélkül, hogy jelentős pihenőidőkre
lenne szüksége, és képes alkalmazkodni a különböző terhelési igényekhez.