Keresés

Keresendő kifejezés:

Toplista

Toplista
  • betöltés...

Segítség!

Ahhoz, hogy mások kérdéseit és válaszait megtekinthesd, nem kell beregisztrálnod, azonban saját kérdés kiírásához ez szükséges!

Biológia házi feladat

32
Fizikai erőfeszítés előtt célszerű bemelegíteni. Mi történik ekkor az ízületekben, és mely baleseteket segít megelőzni a bemelegítés?
Jelenleg 1 felhasználó nézi ezt a kérdést.
0
Középiskola / Biológia

Válaszok

2
A bemelegítés az ízületekben növeli a vérkeringést, ami több oxigént és tápanyagot juttat az ízületekbe. Ez segít a szövetek rugalmasságának növelésében, valamint csökkenti az ízületi fájdalmak és a sérülések kockázatát. A bemelegítés segít megelőzni az izomhúzódásokat, az izomszakadásokat, valamint az ízületi sérüléseket, mint például a térd- vagy a bokaízületi ödémát.
-1

Az inak és ízületi szalagok kissé megnyúlnak az ízületi felszínek eltávolodnak javul az ízületek keringése kisebb az esélye a rándulásnak, ficamnak vagy szalagszakadásnak.
0