Keresés

Keresendő kifejezés:

Toplista

Toplista
  • betöltés...

Segítség!

Ahhoz, hogy mások kérdéseit és válaszait megtekinthesd, nem kell beregisztrálnod, azonban saját kérdés kiírásához ez szükséges!

Életvitel kérdések

17
1.Mi minden legyen egy nap a tányérodon? (azaz: Mit fogyassz minden nap?)
2.Hányszor és hogyan étkezz naponta?
3.Az ételek elkészítéséhez mit (miket) használj a lehető legkevesebbet?
4.Fogyassz legalább a 4 adag zöldséget és/vagy gyümölcsöt naponta! Mit, milyen formában, színben, mikor?
5.Hogyan egyél burgonyát?
6.Heti 2-3 alkalommal mit kellene fogyasztani? vagy Hogyan fogyaszd a sótlan, olajos magvakat?
7.Fogalmazz meg három szabályt a gabonafélék fogyasztására!
8.Milyen gyakran kell tej és tejterméket fogyasztani? / Írj még két szabályt ehhez! /
9.Sorolj fel legalább három étket, amelyet legalább hetente egyszer kell(ene) enned az egészséges étkezés során!
10. Mennyit kell inni (pohár) egy nap legalább?/ Milyen arányban, összetételben?// 1 pohár = .,.. dl./
11. Nevezz meg négy magas zsírtartalmú élelmiszert, amelyet csak ritkán kellene enni!
12. Nevezz meg 2 zsírtakarékos elkészítési módot!
13. Hány perc mozgás javasolt a gyermekek és a serdülők számára naponta?
Jelenleg 1 felhasználó nézi ezt a kérdést.
Sos, életvitel,
0
Középiskola / Egyéb

Válaszok

0