Keresés


Toplista

Toplista
  • betöltés...

Magántanár kereső

Ha szívesen korrepetálnál, hozd létre magántanár profilodat itt.
Ha diák vagy és korrepetálásra van szükséged, akkor regisztrálj be és írd meg itt, hogy milyen tantárgyban!

Plank

Fogalmak » Testnevelés » Plank
Alkartámasz.
Csak az alkar és a láb lehet a földön. Általában adott ideig kell tartani ezt a pózt, mely leginkább a hasizmot erősíti.